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养肝护肝的野菜冬天养生好时机,养肝事半功倍,3种野菜,养肝护肝,肝好人年轻

2019年10月22日 文章来源:网络整理 热度:148℃ 作者:刘英

冬天养生好时机,养肝事半功倍,3种野菜,养肝护肝,肝好人年轻。

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养肝野菜,蒲公英

肝火旺盛容易导致喉咙疼,蒲公英,具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效。蒲公英煲粥,具有较好的养肝功效。

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养肝野菜,薄荷

对于外感风热或温病初起及肝阳上亢,肝火目疾,不妨喝点薄荷茶,加点红枣,能降肝火,因此饮用此茶适宜养肝,平肝。

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养肝野菜,枸杞叶

枸杞叶,含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以提高肝脏的修复能力,提高免疫力,促进肝损伤的修复。

3种养肝野菜,你爱吃不?你家乡有吗?

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