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大白菜千万不能和它一起吃, 否则就是拿自己的小命开玩笑!

2019年10月26日 文章来源:网络整理 热度:129℃ 作者:刘英

白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒;可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。白菜中含有多种微量元素,热量低,经常食用能给人们带来意想不到的好处,俗有‘'百菜不如百菜'’的说法,功效和作用多种。

大白菜千万不能和它一起吃, 否则就是拿自己的小命开玩笑!

1、白菜中铁,钙、镁、维生素A等的含量比较丰富,常吃能增强抵抗力。能达到预防感冒和消除疲劳的功效。

2、白菜中丰富的粗纤维,能促进肠壁蠕动,可预防和治疗便秘。能助消化。白菜中的钾能将盐分排出体外,有利尿作用;煮熟的白菜有利于消化,适合胃肠不好者食用。

3、白菜汁中钙含量和牛奶差不多,可通过饮食白菜汁满足钙的摄入量。

4、炒白菜时在油里加少许盐,再大火快炒能保持菜的鲜嫩。另白菜用水焯2分钟捞出沥出水加盐、香油、醋、酱油,味精调拌营养更加丰富。

大白菜千万不能和它一起吃, 否则就是拿自己的小命开玩笑!

大白菜绝对的抗癌,但是千万不能和它一起吃,否则就是拿自己的命开玩笑!

相克:

大白菜不可以同兔肉一起吃。大白菜同兔肉同食引起腹泻和呕吐。

大白菜不适合同黄瓜一起吃,白菜中的维生素会被黄瓜中的分解酶破坏,降低营养价值。

大白菜同猪肝羊肝一起吃,会破坏维生素C。

大白菜不适合同山竹一起吃。会导致身体不适。

大白菜不能同甘草一起吃。

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