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这几种中药茶泡水喝保护血管、降三高, 不得心梗、脑梗!

2019年10月25日 文章来源:网络整理 热度:158℃ 作者:刘英

心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”形成“四高一多”的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!血液滋养着全身,是身体的源泉,它流遍了全身各个组织和器官。但随着我们年龄的增长,一些“垃圾”就会堆积在血液中,一旦堵塞血管,就会出现如脑中风、脑梗、心梗、冠心病、高血压等一系列的危险疾病。如果垃圾不能及时“清理”,血液就会变得黏稠、流通不畅,从而影响健康。

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而对于血管的保养,最佳的时间是30岁以后。也就是说,当你年过30岁,就应当注意自己的心血管健康了。有人认为心血管疾病是老年病,其实并不是这样。随着人们生活的不断变化,心血管疾病的患者年龄呈逐渐降低的趋势。人们对于心血管方面疾病的预防刻不容缓。

想要疏通血管,保持血管柔韧性,中医推荐几种中药茶

山楂是一种很普遍但是价值却很高的食物,有防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管等作用。山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除多余垃圾毒素,让血液在血管中畅通无阻。

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苦荞茶降血脂、清血栓:其所含有的芦丁、维生素P是可以增加血管的柔韧性,维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,还能有降低毛细血管脆性,改善微循环清除血脂和血栓的作用。加上它含有的天然硒成分是可以清除体内的自由基的,自由基是一种会让你老的快的物质,当然也会让你的血管老化得快,这个硒就可以帮助清除。

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