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高血压要管住嘴, 再馋也别碰这些食物, 常吃如同吃“砒霜”

2019年10月21日 文章来源:网络整理 热度:161℃ 作者:刘英

高血压是一种常见病。一般动脉血压高于正常指标者即为高血压,可以伴有心脏、血管、脑、肾等器官功能性或器质性的改变。高血压分为原发性高血压和继发性高血压两类。原发性高血压是以血压升高为主要临床表现的一种疾病,占高血压患者的80%-90%。继发性高血压是指在某些疾病中并发血压升高,仅仅是这些疾病的症状之故又叫症状性高血压,占高血压患者的10%-20%。治疗时宜化痰降浊。

通常所说的血压是指动脉血压 。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压,简称脉压。体循环动脉血压简称“血压”(blood pressure,BP)。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。

高血压要管住嘴, 再馋也别碰这些食物, 常吃如同吃“砒霜”

高血压要管住嘴,再馋也别碰这些食物, 常吃如同吃“砒霜

动物内脏中富含大量的营养,日常食用可以有效的补充营养物质,尤其是铁元素和维生素A,但是对于高血压患者来说,动物内脏却是危害健康的杀手,因为它也富含大量的胆固醇。所以高血压患者、高血脂患者、肥胖症的人不能随便食用动物内脏。动物内脏100克就含有365毫克的胆固醇,所以一旦食用了,很容易造成血压、血脂肪增高,对于控制病情是不利的。

高血压要管住嘴, 再馋也别碰这些食物, 常吃如同吃“砒霜”

不要过量食用肥肉,肥肉含有的动物脂肪特别多,多吃肥肉会导致脂肪在体内堆积,并且脂肪也会在血液中堆积,容易导致管性病以及血压升高,所以高血压患者最好不要吃肥肉。

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