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腰椎间盘突出的饮食及食疗方法

2019年10月16日 文章来源:网络整理 热度:59℃ 作者:刘英

腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病,常见的原因除了先天性之外,后天主要是由于不良的生活习惯、以及作息习惯所导致的。那么,当你出现了哪些异常症状,就考虑是腰椎间盘突出呢?若是腰椎间盘突出,那在生活上应该注意些什么呢?有没有什么食疗养生的小技巧呢?下面就来了解一下。

腰椎间盘突出的饮食及食疗方法

一、哪些情况就是患上了腰椎间盘突出呢?

1、腰痛。

腰痛的毛病是腰椎间盘突出患者最常见的症状,其中有90%以上的患者都有此症状,由于长期腰痛,会导致后纵韧带、纤维环外层受到刺激,从而引起腰部疼痛。

腰椎间盘突出的饮食及食疗方法

2、下肢放射痛。

下肢放射痛也是腰椎间盘突出的主要症状之一,大部分患者都存在着坐骨神经痛的症状,当病情发作时,小腿、大腿、腰部、臀部、足部都会出现放射性疼痛。因而,就连打喷嚏、咳嗽,疼痛也会加剧症状。一般疼痛多为一侧,少数患者也存在有双下肢放射性疼痛。

引起坐骨神经痛的原因主要有三个,

其一是神经根发生化学性反应,主要是由于自身免疫引起,也可能是由于化学物质引起。其二,当静脉回流受阻,就会造成水肿加重,继而引起疼痛加重,其回流受阻的主要原因是由于突出的髓核压迫。其三是受压的神经根缺血。

腰椎间盘突出的饮食及食疗方法

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